孕妇吃了青果炖猪肚有什么好处

一般来说，孕妇吃了青果炖猪肚有补充营养、防治便秘等好处。具体分析如下：
1.补充营养：青果炖猪肚含有蛋白质、脂肪、膳食纤维、胡萝卜素、碳水化合物、维生素、钙、磷、镁、铁、锌等多种营养成分，可以补充孕妇机体所需的营养成分，进而可以促进胎儿的生长发育。
2.防治便秘：青果炖猪肚具有一定的清火功效，还可以在一定程度上促进胃肠蠕动，进而可以在一定程度上防治便秘。
需要注意的是，孕妇应该注意过量吃青果炖猪肚，以免加重胃肠负担，不利于胃肠消化。