尿酸高喝苏打水一天喝多少合适

尿酸高的人通常一天喝350ml左右的苏打水合适。
尿酸是患者体内嘌呤代谢后的最终产物，一般经由肾脏、肠道进行排泄。苏打水为人工合成的碳酸饮料，是碳酸氢钠的水溶液，呈弱碱性。尿酸高的人喝苏打水后，在一定程度上有利于碱化尿液，促进尿酸的排泄，一定程度上可以起到降低人体尿酸的作用。建议尿酸高的人一天喝350ml左右的苏打水，如果过度饮用，可能会出现稀释胃酸、影响钙元素的吸收等情况，进而出现腹胀、嗳气、反胃、腹痛、缺钙等情况。