1岁半宝宝可以吃山竹吗

1岁半宝宝可以吃山竹，但要注意适量。
山竹是一种常见的水果，含有碳水化合物、维生素A、维生素C、维生素E、生物素、叶酸、泛酸、烟酸、钙、铁、磷、钾、钠等多种营养元素，具有清热润燥、止咳止泻等功效与作用。1岁半的宝宝通常是可以吃山竹的，可以补充身体所需的各种营养，有益于健康发育。但需要注意的是，山竹性寒且含有大量的纤维素，过多食用可能会加重胃肠道负担，引起便秘、腹痛等症状，建议家长要适量给宝宝食用。
日常生活中，家长要注意宝宝的饮食，让宝宝充分摄入维生素、蛋白质、微量元素等营养物质，保证营养均衡，还要让宝宝多休息，有利于身体健康。