怀孕初期可以小跑吗

怀孕初期一般不可以小跑，以免引发不良后果。
怀孕初期是一个非常特殊的时期，此时受精卵着床时间较短，胎盘没有完全形成，胚胎发育尚不稳定，此时小跑可能会引起宫缩，导致阴道流血，甚至引发早产。因此，怀孕初期一般是不建议小跑的，以免造成不良后果。
怀孕初期的女性建议注意多休息，保持健康规律的作息，避免熬夜和劳累，要遵医嘱补充叶酸，有利于预防胎儿畸形。此外，还要注意饮食健康，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃富含优质蛋白质的食物，有利于身体健康。