顺产红糖水喝多长时间好

一般来说，顺产红糖水喝7~14天比较好，具体时间因人而异。
红糖水就是红糖用热水冲开的水，含有大量蔗糖，还含有维生素B6、铁等营养成分。通常顺产后产妇的身体比较虚弱，可能会出现气血亏虚的情况，适量喝红糖水可以补充能量，补充部分身体所需营养，还有一定的补血作用，一般喝7~14天比较好。但是每个人的体质不同，因此具体时间因人而异。如果体质比较好，可能喝7天左右；如果体质比较差，可能喝14天左右。
顺产后要注意休息，避免剧烈运动以及过度劳累，同时要注意保暖，避免着凉。