孕妇能吃乌龟蛋吗

一般情况下，孕妇能吃乌龟蛋，只是注意要适量。
怀孕期间，孕妇需要消耗大量的营养，因为此时不仅需要满足自身所需要的营养，还需要满足胎儿发育所需要的营养。一旦营养不足，很容易出现营养不良的情况。乌龟蛋含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素A、维生素B1等元素，可以补充孕妇所需要的营养，避免孕妇出现营养不良的情况，同时，乌龟蛋还含有较多的铁、钙元素，对防治孕妇缺铁性贫血很有帮助。因此，孕妇能吃乌龟蛋。需要注意的是孕妇不能过多吃乌龟蛋，因为乌龟蛋含有一定的脂肪，如果孕妇经常食用过量可能会增加患高脂血症、高血压的风险情况，对自己和胎儿健康造成影响。
怀孕期间，孕妇要营养均衡，不可单一饮食，以免造成营养不良。