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尿酸高痛风可以吃李子吗

刘爱华副主任医师

内科北京医院

一般情况下,尿酸高痛风可以吃李子。
李子是生活中常见的水果之一,含有大量维生素、矿物质和膳食纤维等营养元素,对人身体很有好处。李子所含嘌呤较少,嘌呤的含量为4.2mg/100克左右,属于低嘌呤的食物,因此对尿酸高痛风患者尿酸水平不会造成太大影响,还能促使患者体内尿酸盐类溶解,帮助尿酸排出体外,帮助痛风患者控制病情。
绝大部分水果,尿酸高痛风患者并无食用禁忌。但是如果患者痛风合并有糖尿病时,需尽量避开含糖量较多的水果,如葡萄、西瓜、榴莲等。
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