孕妇一天可以吃几个杏

一般情况下，孕妇一天可以吃2-3个杏，能够为身体补充营养。具体内容如下：
杏是一种比较常见的水果，营养价值较高，含有糖、蛋白质、钙、磷、维生素A、维生素C等营养物质。孕妇适量吃杏具有增强自身免疫力、增强记忆力、抗氧化等功能，有利于胎儿的生长发育。但是由于杏性温，过多吃杏容易引起上火，出现口干舌燥、便秘等症状。因此，孕妇一天可以吃2-3个杏，有利于自身和胎儿的健康。
建议孕妇在怀孕期间注意休息，不要熬夜，饮食以清淡、易消化为主，尽量不吃辛辣刺激性食物。