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痛风能不能吃杏子

刘爱华副主任医师

内科北京医院

痛风患者通常能吃杏子。
痛风是体内单钠尿酸盐沉积所致的一种关节病,通常与嘌呤代谢紊乱、尿酸排泄障碍等所致的高尿酸血症直接相关,所以患者需要控制嘌呤的摄入量。而杏子中的嘌呤含量比较低,每100克杏子的嘌呤含量一般只有1毫克左右,所以痛风患者通常可以吃杏子,一般不会诱发痛风急性发作,导致痛风加重。但需要注意的是,杏子中含有大量的果酸,会刺激胃酸分泌,因此一般不能过量吃杏子,以免引起反酸、烧心、胃部灼痛等不良反应。
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