百合含嘌呤高吗

百合一般含嘌呤不高，痛风患者可以适量吃百合。
百合富含蛋白质、维生素B、维生素C、脂肪、还原糖、钙、磷、铁等营养元素，还含有秋水仙碱，其营养价值较高，且嘌呤含量较低。所以通常情况下，痛风患者可以吃百合，可以促进身体健康，同时还不会引起尿酸升高，导致身体不适。但是一般建议适量吃，因为百合是凉性的食物，过量吃，可能会导致腹泻，引起身体不适。在日常生活中，饮食营养要均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，适当的运动，比如慢走、打球等，有利于身体的健康。