红枸杞、黑枸杞、桑葚能不能一块泡水

一般来说，红枸杞、黑枸杞、桑葚能一块泡水，适量喝对身体有一定的好处。具体内容如下：
中医认为红枸杞味平、性甘，具有解热止咳的功效；黑枸杞味甘、性平，含有丰富的蛋白质、枸杞多糖、氨基酸、维生素、花青素等营养物质；桑葚味甘、性寒，具有滋阴补血的功效，也含有丰富的花青素。由于三者药效并不冲突，不会出现化学反应，所以红枸杞、黑枸杞、桑葚能一块泡水，适量喝能够缓解咳嗽、血虚等情况，还能起到美容养颜的作用。
但需要注意的是，患者不能过多喝，平时注意饮食以清淡、易消化为主，避免暴饮暴食。