晚上经常睡不着，心慌

一般情况下，晚上经常睡不着，心慌的情况，可能是有压力过大、饮食不当的生理性因素，也可能是失眠症的病理性因素导致的，建议及时就医，对症治疗。具体分析如下：
一、生理性因素
1.压力过大：如果白天压力过大、受到惊吓，体力活动过度，睡觉之前剧烈运动、熬夜等，会出现暂时的心慌、心脏不适感、失眠的感觉。患者在医生的指导下，可以服用阿普唑仑、艾司唑仑片等药物治疗。患者还需要保持乐观积极的心态，劳逸结合，学会生活方式的调节，多运动，养成运动的习惯。
2.晚上饮食不当：如果晚上吃饭太晚吃得过多或者是喝了浓咖啡，浓茶等刺激性的饮料或者饮酒后造成交感神经兴奋，就会出现心慌的症状，严重的话会难受睡不着觉。患者注意在睡前尽量不喝提神的饮品，保证睡眠时间。
二、病理性因素
晚上经常睡不着，心慌，如果还伴有胸闷、心悸等症状，多考虑是失眠症。失眠症是睡眠障碍的一种，焦虑、抑郁、精神压力过大等因素都可能会导致该病的发生。患者可以前往中医科通过针灸、推拿来治疗，还可以通过服用六味地黄丸、安神定志丸来改善该症状。