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蜂蜜加白醋加温开水晚上可以喝吗

陈秀杉副主任医师

中医学山东大学齐鲁医院

一般情况下,蜂蜜加白醋加温开水晚上可以喝,但不建议多喝。具体分析如下:
蜂蜜具有滋补保健、润燥的功效,睡前服用蜂蜜有助于睡眠。白醋属于酸性,可以促进唾液分泌和消化液的分泌,能够加速肠道蠕动。蜂蜜加白醋加温开水晚上喝可以润肠通便,还能够帮助提高睡眠质量。但是如果过量饮用,腹部可能会出现隐隐作痛和排气、排便增多的情况。蜂蜜含有丰富对症治疗碳水化合物,过量食用容易导致人体发胖。同时过量食用白醋可能会导致胃肠道损伤。建议患者咨询专业的医生,正确配比,合理饮用。
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