白天总是想睡觉

一般情况下，白天总是想睡觉可能是经常熬夜，睡眠质量不好等生理性因素引起的，也可能是高血脂、鼻炎等病理性因素引起的，建议患者及时就医，确诊原因后对症治疗，具体分析如下：
一、生理性因素
如果患者的作息时间不规律、经常熬夜、睡眠质量不好，那么可能导致白天总是想睡觉，此时需及时调整作息时间，不熬夜，早睡早起，并做适当锻炼。
1.高血脂：如若患者患上了高血脂，可能会引起动脉硬化，导致血管狭窄，血管闭塞而产生脑部的供血不足，身体内的血液流动变慢，从而降低红细胞所携带氧气的能力，引发大脑缺血缺氧的情况，脑部缺氧会让患者容易犯困。患者可以调整生活、工作方式积极参加体育活动，避免久坐不动，控制体重。患者还可以在医生的指导下服用决明降脂片、血脂康胶囊等药物治疗。
2.鼻炎：鼻炎会引发呼吸受阻，导致大脑缺氧，继而引起犯困等问题，建议患者在睡觉时对鼻子部位进行热敷，能够在一定程度上改善局部的血液循环。患者可以在医生的指导下通过针灸、按摩等方式来治疗。