整个人软绵绵的,就想睡觉

一般情况下，整个人软绵绵的，就想睡觉，可能是由生理因素和病理因素引起的，病理因素包括气虚、贫血等。具体治疗方法建议在医生的指导下进行。具体分析如下：
一、生理因素
由于机体体力消耗较大，能量供应不足，会导致机体处于过度疲倦的状态，从而出现浑身软绵绵的没有力气就想睡觉的表现。建议患者充分休息，养成健康的生活方式，规律作息。
二、病理因素
1.气虚：患者气虚后身体机能减退，脑失所养，所以就会出现浑身无力想睡觉的情况。患者可在医生的指导下使用人参健脾丸、补中益气丸等药物来缓解症状。同时，饮食需要以清淡为主，切忌辛辣、寒凉食物，避免损伤阳气，加重气虚的症状。
2.贫血：贫血患者由于红细胞血氧运输功能减弱，导致机体血液循环血量不足，可能会出现缺氧症状，可出现整个人软绵绵的，就想睡觉的情况。患者可在医生的指导下使用维生素B12片、硫酸亚铁缓释片等药物来缓解症状。同时，还可以食用含铁高的食物，如瘦肉、动物肝脏、牛肉、猪血、鸭血等，有助于补血。