睡眠不足，早上起床脸色发黄

一般情况下，睡眠不足，早上起床脸色发黄可能是色素沉积或脾胃功能差引起的，建议患者对症治疗。具体内容如下：
1.色素沉积：熬夜出现脸黄是正常现象。人体过于疲劳，睡眠时间不足，体内毒素无法排出，以色素的形式在脸部沉积，出现早上起床脸色发黄的情况。建议患者保持充足的睡眠时间，不可以过度劳累，避免熬夜，尽量清淡饮食，减轻身体负担。
2.脾胃功能差：长期睡眠不足，还有可能导致脾胃功能差，出现胃口差、早上起床脸色发黄的情况。建议患者保持规律的作息习惯，避免熬夜，不食用烧烤、火锅、烟、酒等辛辣、刺激、油腻的食物，多吃蔬菜瓜果，有利于身体恢复。另外，可以在医生的指导下使用参苓白术散、香砂养胃丸等药物进行调理。