每天都很困、睡不够

每天都很困、睡不够一般是生理性因素和神经疾病、脑血管疾病等病理性因素引起的，患者可对症治疗。具体分析如下：
一、生理性因素
睡眠环境比较差、精神压力大等生理性因素会严重影响睡眠质量，不利于机体获得足够的休息，容易出现每天都很困、睡不够的现象。患者可调整生活习惯，如注意休息、适当运动、注意劳逸结合等。
二、病理性因素
1.神经疾病：由于神经内分泌紊乱、神经衰弱等神经疾病导致兴趣缺失、精神异常、活动减少等，可能会出现每天都很困、睡不够的现象。患者可在医生的指导下使用安神补脑液、养血清脑颗粒等药物进行治疗。尽量多参与一些娱乐活动，放松心情，养成良好的运动习惯。
2.脑血管疾病：出现脑血管疾病会导致脑供血不足，大脑容易缺血缺氧，患者容易出现每天都很困、睡不够的症状。建议在医生的指导下使用灯盏花素片、丹参片等药物治疗。改变不良的生活方式，规范作息时间，尽量避免熬夜。