补脾土的正确手法图片

概述

脾土指脾脏在五行合土。在补脾土时，正确手法为顺时针推按脾土穴，以略有酸胀感为宜。

手法

脾土穴为五经穴之一，位于人体拇指基节指骨与末节指骨的桡侧缘，即拇指外侧缘。在找到该穴位后，按摩者需要用手指的指腹按压于拇指外侧边缘，并以顺时针方向进行推按，以略微产生酸胀感为宜。

作用

补脾土有补虚扶弱、补血生肌的功效与作用，能够去除痹痛、增进食欲，多用于治疗消化不良、泄泻、疳积、痢疾、惊厥、黄疸等病症。

注意事项

1.按摩者要注意控制按摩脾土穴的时间，以2-10分钟为佳，以免揉按时间过长，而对局部皮肤产生刺激，出现疼痛、红肿等不良反应。
2.按摩者应注意调整推按的方向，切忌以逆时针推按，以免清脾土。