手臂内侧三条经络图片

概述

手臂共有六条经络，内侧三条经络分别为手太阴肺经、手少阴心经、手厥阴心包经。

循行路线

1.手太阴肺经：该经络左右各11穴，分布于胸前、上肢内侧前、拇指桡侧，起自中焦胃脘部，穿过膈肌，入属肺脏，沿上肢内侧循行至少商。
2.手少阴心经：本经络循行于腋下、上肢内侧后缘、掌中、手小指桡侧，左右各9穴，自心中起始，斜走出于腋下，沿上肢内侧循行至进入掌中，再沿小指桡侧出其末端。
3.手厥阴心包经：该经络左右各9穴，循行于胸胁、上肢内侧中间、掌中、中指，以天池为首穴，末穴为中冲。

作用

1.手太阴肺经：该经络主治肺部相关病症，如咳嗽、气急、喘息、胸闷等，也可用于缓解上臂、前臂内侧等部位的酸痛及厥冷感。
2.手少阴心经：本经络主治心脏相关病症，对于眼睛昏黄、胁肋疼痛、手臂疼痛等不适症状也有一定改善作用。
3.手厥阴心包经：手厥阴心包经循行不畅可能出现烦心、心痛、掌中热等表现，对该经络进行调理，有助于改善心中热、手臂拘挛疼痛、腋窝肿胀等情况。

注意事项

1.养生者应注意选择调理脉络的时间，应避免在饱餐后或饥饿时按摩经络，在夜间十一点之后通常也不建议推拿经络，以免扰乱机体运行规律。
2.在调理经络时，养生者应注意防寒保暖，在调理后应避免立即洗澡，以免寒气侵体。