骨性富贵包图片

概述

骨性富贵包通常是指富贵包，是人体后背上部颈胸交界处隆起的骨性突出。
富贵包的出现与肥胖、长期低头看手机等原因有着较为密切的关系。

位置

骨性富贵包通常是指富贵包。富贵包多位于后背上部颈胸交界处，即第七颈椎和第一胸椎处。

外观

富贵包是一种包块样凸起，其中可能包含骨骼（椎体的棘突）的突出，还可能伴随增生的脂肪软组织和脂肪化的肌肉组织。

形成原因

1.肥胖：当患者过度肥胖时，脂肪可能会在颈后部过度堆积，从而形成富贵包。
2.长期低头看手机：长期低头看手机可能会导致颈椎承受压力较大，关节长期向前滑移，从而引发富贵包。
另外，长期伏案工作可能导致胸椎上部与颈椎牵拉，张力变大，从而组织增生，增加富贵包出现的概率。

症状

1.影响美观，使脖子看起来比较粗短。
2.增加肩颈肌肉张力，长时间保持此种体态会使肩颈肌肉经常性酸痛、僵硬。

改善方式

1.改变不良生活习惯，不要长期保持不良姿势，睡觉时，要选择高度适宜的枕头。
2.坚持锻炼肩颈，在日常生活中，可以多活动脖子。