身上一碰就红

身上一碰就红可能和缺乏维生素C、过敏体质、皮肤受到刺激等原因有关，具体分析如下：
1.缺乏维生素C：如果体内缺乏维生素C，可能会导致血管的致密度下降，在触碰皮肤时会导致毛细血管扩张，所以会出现身上一碰就红的现象。在日常生活中可以多吃一些富含维生素C的食物，比如菠菜、猕猴桃、菜花等，补充体内的维生素C，缓解症状。
2.过敏体质：如果是易过敏体质的人群，在接触了易过敏物质后，可能会导致皮肤抵抗力下降，从而出现皮肤一碰就红的现象。可以在医生的指导下，合理使用氯雷他定片、盐酸非索非那定片等药物，抑制过敏反应。
3.皮肤受到刺激：如果平时不注意皮肤护理，天气寒冷不注意保暖，可能会导致皮肤受到刺激，出现皮肤一碰就红的现象。在日常生活中多参加体育锻炼，注意天气的变化，多穿衣服，注意保暖一般会自行好转。