盘全莲花坐脚发紫什么原因怎么办

盘全莲花坐脚发紫一般是血液循环受阻、气血淤积、血液里面有毒素等一些因素都可能会导致脚发紫症状，要根据个人实际情况判断，要根据原因选择合理方式调整。
1、血液循环受阻：盘全莲花坐时间长了之后很可能会影响到脚上血液循环，当血液循环受到一定阻碍之后，会引起脚上皮肤有发紫症状，特别是在脚尖部位发紫会更严重，要及时站起来运动，能有所好转。
2、气血瘀积：盘全莲花坐脚有发紫症状和气血淤积也有一定关系，本来就有气血不足或者大量气血淤积在脚部会伴随着，脚上皮肤发紫，通常在按摩后能有所改善。
3、血液有毒素：本身血液里面有毒素，不能正常排出来，会导致血液颜色发黑，在盘全莲花坐时候也会堆积在局部，皮肤发灰会加重，可以适量服用帮助排毒药物治疗，比如五福化毒丸、皮肤血毒丸、凉血解毒颗粒等。