热敷什么时候敷最好

热敷什么时候敷并不存在最好的使用时候。
热敷通常会包括多种方法，可以使用热毛巾、热水袋等热敷，通过热敷能够起到疏通经络、活血化瘀等作用，可以改善局部血液循环不好，对于肿胀、疼痛、麻木等症状起到减轻作用，无论在哪个时间段，只要掌握好规范热敷方法，都可以改善局部肿胀和疼痛等不适症状，所以不存在最好的热敷时候。
在热敷期间需要做好护理工作，一般不可以温度过高，温度过高可能会导致肌肤部位烫伤，肌肤部位有干燥、烧灼、干脱皮等不适症状，但是热敷时要观察自身病情恢复情况，如果持续没有改善情况下，还需要针对性治疗。