皮肤虚吃什么好得快

通常情况下，皮肤虚患者可以通过食补或药补的方式来调节皮肤。食补方面可以多吃一些高胶原蛋白、富含维生素C的食物等；药补方面可以吃一些提升皮肤免疫力的药物。具体分析如下：
一、食物
1.饮食方面主要是搭配均衡，像各种米粥，玉米、薏米、小米、黑米、山药、南瓜等，对皮肤保养都有好处；可以吃胶原蛋白含量比较高的食物，像猪皮、牛筋都可以；还可以吃维生素C含量比较高的食物，如西红柿、猕猴桃、橘子、西瓜、苹果等，对皮肤保养有帮助。
二、药物
皮肤免疫力低下者可服用免疫调节类药物、中成药等。患者可以在医生的指导下吃免疫调节类药物，包括胸腺肽肠溶胶囊、匹多莫德口服液、转移因子胶囊等；肝肾阴虚的免疫力低下者可用六味地黄丸，肾阳不足的免疫力低下者可用金匮肾气丸，脾胃不和的免疫力低下者可用健脾丸。