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荔枝吃多少颗会上火

陈秀杉副主任医师

中医学山东大学齐鲁医院

每天吃10颗以上的荔枝可能会上火。
荔枝是一种常见的热带水果,虽然含有比较丰富的营养物质,比如维生素C、维生素A、柠檬酸、葡萄糖等,但这种水果属于温性食物,过量吃可能会导致上火。一般来说,每天只能吃1-10颗荔枝,如果每天都吃10颗以上的荔枝,可能会导致上火,致使出现大便干燥、小便黄赤、口干舌燥等不适症状。
如果出现类似的情况,建议患者按医嘱使用清火栀麦丸、玉叶清火胶囊、黄连上清颗粒等药物进行治疗,以便于清热降火。
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