三岁宝宝抽筋后总是要抱怎么办

三岁宝宝抽筋后总是要抱可以通过饮食调理、生活干预、药物等方式改善。
1、饮食调理：三岁宝宝抽筋后总要抱可能是身体不舒服，在抱着时候可以减少抽筋，对自身产生刺激，可能是在饮食上营养不良所造成，需要通过选择优质蛋白以及维生素丰富的食物摄入，比如牛奶、鸡蛋、豆浆等。
2、生活干预：抽筋可能是在生活中没有做好保暖工作，受到冷空气刺激所造成，需要在生活中做好保暖工作，外出时多添加衣物，避免受到冷空气刺激，可能会对病情恢复造成影响。也可以通过用热毛巾对局部热敷，能帮助抽筋症状逐渐恢复。
3、药物调理：三岁宝宝抽筋之后总是要抱可能是身体缺乏钙物质所造成，可以在医师指导下通过服用碳酸钙口服混悬液、葡萄糖酸钙口服溶液、鱼肝油等治疗。