吃孜然会失眠吗

吃孜然一般不会失眠，孜然属于调味品，副作用可能会出现便秘、上火等情况。
孜然是生活中比较常见的调味品，用于去除牛羊肉等食物的腥味，使食物的口感增加，孜然性温有温中暖脾的作用，对脾胃虚弱、消化不良等症状有一定的治疗作用，但是也有一定的刺激性，如果大量食用可能会刺激胃肠道引起便秘、痔等疾病，但通常不会引起失眠。失眠可能是心理原因或者生理原因导致的，对身体的影响是比较大的，可以在医生的指导下服用药物治疗，比如百乐眠胶囊、安眠补脑口服液等。