白术除湿是煮着喝好还是泡脚好

白术除湿煮着喝和泡脚通常都比较好，建议使用时严格遵医嘱。
白术属于一种中药材，具有止汗燥湿、利水以及健脾益气和安胎的作用，对于脾虚饮停、脾虚积滞以及脾气虚弱和肌表不固而引起的胎动不安以及自汗有比较好的治疗作用，白术通过饮用和泡脚一般都可以达到除湿的效果，需要在医生的指导下使用，可以达到比较良好的缓解作用。
在平时要养成良好的作息规律，避免长时间熬夜，平时可以多喝一些温开水，可以促进人体的代谢功能。