喝了强力枇杷露睡不着失眠是什么原因，怎么办

喝了强力枇杷露睡不着失眠，可能是药物副作用、精神紧张、环境因素等原因导致的，需要根据具体情况，然后采取合适的方式进行治疗。
1、药物副作用：强力枇杷露属于一种比较常见，用于改善咳嗽以及咳痰药物，如果在用药的时候对药物当中一些成分产生了过敏症状，可能会伴随皮肤上面瘙痒，从而会影响到正常的睡眠，导致睡不着失眠。需要尽快停止使用药物，经过一段时间之后能够慢慢好转。
2、精神紧张：睡不着失眠与精神紧张也有一定的关系，尤其是精神上面受到严重的刺激或者是工作压力比较大，也会影响到正常的睡眠。可以在睡觉之前喝一杯温热牛奶、用温水泡脚，有利于睡眠。
3、环境因素：如果在睡觉期间房间里面温度比较高，或者是环境比较吵闹，也会影响睡眠。需要营造出一个比较安静舒适的睡眠环境。