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祛湿茶可以用冷水泡吗

陈秀杉副主任医师

中医学山东大学齐鲁医院

祛湿茶通常是不可以用冷水泡的,需要选择使用开水冲泡。具体情况如下:
祛湿茶一般包括红豆薏米茶、陈皮茯苓茶等,对于湿气较重的患者可以起到促进排湿的作用,有利于身体的健康。如果在冲泡时选择冷水,可能不会溶解祛湿茶中的营养物质,从而影响祛湿的效果,因此是不能使用冷水泡的,可以选择使用开水冲泡,开水可以更好的溶解祛湿茶的营养成分,将祛湿茶中的营养成分稀释出来,坚持饮用一段时间可以起到祛湿的效果。
祛湿茶建议经医生辨别后在医生的指导下服用,以免使用不当对身体产生影响,比如腹痛、腹胀等,同时在喝祛湿茶时,要避免进食生冷、油腻的食物,以免影响祛湿效果。
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