手老是控制不住抠脸怎么办

手老是控制不住抠脸需要转移注意力、自我纠正、药物治疗等，可以降低产生影响。具体分析如下：
1、转移注意力：手老是控制不住抠脸可能是养成了不良习惯，需要转移注意力，可以做一些手部活动，比如做剪纸、写字、制作卡片等，在双手繁忙期间能够改善抠脸习惯。
2、自我纠正：手老是控不住抠脸，需要做自我心理疏导，要暗示自己做法不正确，需要用力去克制不良行为。
3、药物治疗：手老是控不住抠点可能是出现了心理疾病，比如强迫症，谨遵医嘱通过抗精神病类药物治疗，比如氨磺必利片、利培酮片、盐酸帕罗西汀片等。
此外，用药治疗期间需要定期做复查，明确自身恢复情况，逐渐调整用药剂量。