早上空腹可以喝红茶吗

红茶是常见的茶类品种，合理喝红茶对人体通常是有好处的，但是早上空腹喝红茶容易出现不适症状，所以早上空腹通常不可以喝红茶。
红茶含有胡萝卜素、维生素A、钙、磷、赖氨酸、咖啡因、谷氨酸等多种营养物质，具有提神消疲、生津清热、利尿、消炎杀菌、解毒、抗衰老、舒张血管等作用。通常人在空腹时不可以喝任何茶，所以早上空腹一般不可以喝红茶。红茶中含有的咖啡因，可能会刺激人体的交感神经，导致患者出现心慌、气短等不适症状；早上空腹喝红茶可能会刺激胃肠道黏膜，可能会出现恶心、呕吐、腹痛、腹胀等不适症状。
需要注意的是，贫血的患者、神经衰弱的患者、失眠健忘的患者以及孕妇尽量不喝红茶，以免损害身体健康。