吃抓饭上火吗

一般来说，抓饭一般指手抓饭。吃手抓饭是否上火要根据个人体质来说，具体分析如下。具体分析如下：
手抓饭主要材料有羊排、大米、胡萝卜等，其中羊排性温热，属甘温之品，有助火补阳的功效。对于阴虚内热体质来说，吃手抓饭会更易上火。他们吃羊排这种补充阳气的食物，会使得体内阳气更甚，出现上火的症状。
对于体质虚寒的人来说，吃手抓饭就不会上火。因为体质虚寒的人体内阴气太盛，需要补充阳气来使得阴阳调和，吃羊排不会出现上火症状，还能够滋补脾胃、肾壮阳、增强体质等，对身体有好处。