银耳莲子百合吃多了会引起头晕吗

一般来说，银耳莲子百合吃多了不会引起头晕，但也需要适量食用。具体分析如下：
银耳莲子百合一般可以做成汤食用，其中含有植物胶质、黏液质等物质，可以起到滋阴养颜的作用。银耳莲子百合汤还可以起到补血、补气等作用，从而可以改善贫血症状。另外其中的银耳还可以润肺止咳，从而可以改善患者咳嗽、痰多等症状。由于银耳性质偏寒，大量饮用可能会导致腹痛、腹泻等肠胃不适症状，但一般不会导致头晕，因此患者需要适量食用。
另外需要注意，脾胃虚寒的患者一般不建议食用银耳莲子百合汤。