凌晨5点半睡觉，下午3点半没醒正常吗

通常情况下，凌晨5点半睡觉，下午3点半没醒也属于正常现象，有可能是睡眠时间颠倒后引起。
长期不良作息习惯或者是生活环境因素可能会影响到正常睡眠时间。长期不规律作息会导致睡眠黑白颠倒，还会影响到正常睡觉时间和睡醒时间，会在凌晨5点半睡觉，下午3点半没醒。正常情况下每天需要睡眠8小时以上，才能使脑部得到充分休息。
睡眠黑白颠倒会影响到正常工作和生活，还需要及时改善生活习惯来调理，可以在晚上时改善居住环境来提高睡眠，在白天时可以适当做运动和工作来分散注意力。