看书脑袋发蒙， 感觉晕晕的

看书脑袋发蒙，感觉晕晕的，可能是过度疲劳引起的，也可能是偏头痛导致的，建议及时去医院就诊，采取合适的方式治疗。
1.过度疲劳：可能是长期熬夜、长期剧烈的活动导致机体过于劳累引起的，在临床通常会出现头痛头晕的情况，一般通过休息即可缓解，还可以通过按摩的方式进行治疗，可以很好的缓解患者的症状。
2.偏头痛：可能是家族遗传史引起的，还可能是情绪因素导致的，临床通常会出现看书脑袋发懵、感觉晕晕的情况，建议在医生的指导下服用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物进行缓解。
在平时要保证充足的休息和睡眠，保持良好的生活习惯，戒烟戒酒，适当进行体育锻炼。