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夏天祛湿茶有哪些

陈秀杉副主任医师

中医学山东大学齐鲁医院

夏天祛湿茶主要有陈皮茯苓茶、大麦茶、枸杞薏苡仁茶等。
1、陈皮茯苓茶:陈皮茯苓茶中的主要成分是陈皮和茯苓,以上两种药物具有利水、消肿、渗湿的效果,平时适量服用,可有效改善因湿气过重导致的大便黏腻、头晕头痛等症状。
2、大麦茶:大麦茶具有解渴、润肠、通便的效果,适量服用大麦茶,能够有效改善体内湿气过重的情况。
3、枸杞薏苡仁茶:枸杞薏苡仁茶可以起到利水消肿、健脾去湿的作用,平时适量服用枸杞薏苡仁茶,对于缓解患者因湿气过重导致的头晕目眩、腰膝酸软等症状有好处。
祛湿茶一般不适合患有宫寒症状的女性服用,以免导致患者的宫寒症状加重。用药需要在医生的指导下进行。
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