莲子心甘草茶的禁忌人群有哪些

莲子心甘草茶的禁忌人群主要有体质虚寒者、怀孕者、经常失眠者等。具体分析如下：
1.体质虚寒者：莲子心性寒，而甘草性平，对于体质虚寒的人群，喝莲子心甘草茶可能会导致体内寒气增加，甚至还会出现腹部疼痛等现象。
2.怀孕者：怀孕期间身体可能会相对虚弱，而且也会逐渐出现妊娠反应，在怀孕期间喝莲子心甘草茶可能会影响到胎儿发育，甚至还会影响到肠胃，出现肠胃不适症状。
3.经常失眠者：如果平时经常失眠，此时是不建议喝莲子心甘草茶的，可能会导致睡眠质量大大下降，可能还会造成频繁起夜，影响到他人休息。
平时生活中，要多注意莲子心甘草茶的饮用量，不要一次性喝得太多，以免影响到健康。