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血热不能吃什么水果

陈秀杉副主任医师

中医学山东大学齐鲁医院

血热一般情况下不能吃榴莲、芒果、桂圆等水果,尽量避免吃热性的水果,可以选择凉性的水果,具有清热作用。具体分析如下:
1、榴莲:血热属于中医的一种症状,通常是外感风邪、热邪进入血液引起的异常情况,热邪在体内会造成血液运行加快,引起情志郁结、心烦,易怒,失眠等症状,血热尽量不要吃榴莲,榴莲属于高糖分的食物,可能会加重血热的症状。
2、芒果:血热的患者不宜吃芒果,血热本身就会伴随着心烦易怒、口舌生疮等症状,芒果属于性温,如果具有温补的功效,芒果摄入过量很有可能会引起上火,还会加速糖代谢,不利于血热的调理和恢复。
3、桂圆:桂圆性质燥热,血热的患者不宜吃。血热患者吃桂圆可能会加重阴虚火旺,严重者还会导致咽喉肿痛。
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