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蜂蜜夏天可以喝吗

陈秀杉副主任医师

中医学山东大学齐鲁医院

夏天是可以喝蜂蜜的,喝蜂蜜没有特定的季节,患者可以根据自身情况适当喝。具体分析如下:
蜂蜜具有多种营养价值,能够补充体内的多种维生素和氨基酸,同时也可以补充水分。夏天可以喝蜂蜜,夏天天气比较燥热,喝蜂蜜能够补充体内所需要的水分,防止夏季过度出汗引起脱水。并且,蜂蜜中含有一定的果糖、葡萄糖。夏季食欲不振很有可能会引起低血糖,适当喝蜂蜜水也有助于改善食欲不振。但还是要避免过度喝蜂蜜,以防血浆中的葡萄糖水平增高。
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