发烧后感觉头晕晕沉沉的怎么办

一般情况下，发烧后感觉头晕晕沉沉的可以通过物理治疗、药物治疗和改善生活习惯等方法来缓解。具体分析如下：
1.物理治疗：发烧后一般体内的炎症细胞会释放出炎症介质，对中枢神经系统产生影响，使患者出现头晕晕沉沉的感觉。如果只是低热现象，可以使用退热贴或者冷毛巾进行冷敷，有助于退热。
2.药物治疗：如果患者发烧后还伴随流鼻涕、打喷嚏等不适症状，可以在医生的指导下，使用小儿氨酚黄那敏颗粒、布洛芬颗粒等药物治疗。
3.改善生活习惯：患者发烧后一般会大量出汗，导致血容量缺乏，引起头痛。应该多摄入温开水，有助于增加血容量，缓解头痛。还可以多吃富含维生素的食物，如苹果、柑橘等，有助于提高抵抗力。