当前位置:首页 > 每天睡4-5个小时会不会有什么问题

每天睡4-5个小时会不会有什么问题

陈秀杉副主任医师

中医学山东大学齐鲁医院

每天睡4-5个小时一般是会有问题的,可能跟阴虚火旺、肾阴虚有关。
1.阴虚火旺:由于体内津液不足,可能会出现头晕、眼花、耳鸣等症状,也可能会出现腰膝酸软,甚至出现每天睡四五个小时的情况。可以在医生的指导下服用知柏地黄丸、六味地黄丸等药物进行调理。
2.肾阴虚:如果频繁性生活,可能会导致体内消耗过多,容易使经血出现异常,引起耳鸣、耳聋、易怒等症状,病情严重时也可能会出现每天睡4-5个小时的情况,甚至经常做梦。可以遵医嘱服用归肾丸、大补阴丸等药物进行治疗。
在治疗期间要注意多休息,保证足够的睡眠,早睡早起,避免长期熬夜。
展开全部内容

相关文章