什么是心脑血管疾病,有哪些特征

心脑血管疾病是心脏血管和脑血管疾病的统称。
心脑血管疾病是一种严重威胁人类的高危性疾病。通常是指高血压、高血脂等疾病导致的血液粘稠，出现动脉中央硬化，对心脏、大脑以及全身组织造成一定的损害，从而出现缺血性和出血性的疾病。
心血管疾病的特征主要表现为心悸、心前区疼痛、胸闷、呼吸不畅、手脚冰冷、下肢水肿等不适症状。脑血管疾病的主要表现为头痛、恶心、呕吐、视力模糊、偏瘫、失语、意识障碍等症状。日常生活中需要避免摄入高油、高脂、高糖、高盐、辛辣、生冷刺激性的食物，多吃富含维生素以及膳食纤维的新鲜瓜果蔬菜，适当进行锻炼，提高自身免疫力及抵抗力，保持体内血液循环良好的状态，从而预防心脑血管疾病的发生。