深呼吸可以降血压吗

深呼吸不可以降血压。
深呼吸可以帮助排出肺内残气以及其他代谢产物，给各脏器官提供养分，还能对人体中的副交感神经系统进行刺激激活，而高血压主要是因为身体动脉血管的收缩功能出现异常引起，两者之间没有直接关联，做深呼吸动作并不可以降血压。而且高血压患者在患病后会出现剧烈头痛、视物模糊、烦躁不安等不适症状，如果需要降压治疗建议在医生指导下通过口服β受体阻断剂类药物进行降压治疗，比如美托洛尔缓释片、比索洛尔片等。
高血压患者还要注意饮食清淡，保持健康良好的生活方式，少油少盐，并配合适当运动锻炼身体，对降低血压也有一定辅助作用，还能提高身体抵抗力。