备孕同房第二天可以跳操吗

备孕同房第二天一般不建议跳操，因为跳操的运动强度比较大，可能会使受精卵形成后，移动的距离过长，增加宫外孕发生的几率。
备孕是指孕妇或者家人前三个月开始杜绝一切不良习惯，测算排卵日期，更有效地促进精子和卵子的正常发育，在备孕同房的第2天，一般是不建议女性出现剧烈性的运动，因为此时可能受精卵已经形成，通过剧烈的运动会移动受精卵的形成距离，使其无法很好的着床，也有可能游离于子宫之外增加宫外孕，加重孕妈妈生育的风险以及浪费备孕的时间，所以备孕同房第2天，一般不建议剧烈运动的跳操。
女性在备孕过程中可以适量的活动，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，保证充足的睡眠，不要熬夜，避免情绪波动过大。