姨妈后期可以吃冰淇淋吗

通常情况下，姨妈是指女性月经。月经期都不建议吃冰淇淋。
女性月经期会出现阴道流血、轻微腹痛、食欲不振等症状。而冰淇淋属于寒凉食物，在女性月经期食用后，可能会刺激肠胃黏膜，从而出现腹痛、腹胀等症状，而且冰淇淋还会刺激子宫异常收缩，影响经期血流量循环，引起经血淤积，使女性月经期出现痛经、经期延长、月经量少等症状，严重者还会引起宫寒等疾病，所以女性月经后期不建议吃冰淇淋。
女性月经后期建议多注意个人卫生，勤换洗内裤以及卫生间。还需要注意饮食的健康，多食用一些新鲜的水果蔬菜，饮食以清淡温热为主。还需要多喝热水或红糖水，促进身体的血液循环，有助于防止经血瘀滞的情况。