孕妇能吃煮玉米吗

一般来说，孕妇是可以吃煮玉米的。
玉米中含有丰富的膳食纤维，能够起到润肠通便的作用，还可以缓解孕期便秘的现象。同时玉米的脂肪中含有丰富的维生素B2，能够防止细胞老化，有助于胎儿的生长发育。并且孕妇适当的吃煮玉米，还可以增加抵抗能力，预防生病，玉米属于一种非常健康的食品，所以是可以吃的。但是也不要过度食用，因为玉米中含有淀粉比较多，吃多了也会导致血糖升高。
在怀孕期间要少吃甜食，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃蛋白质、微量元素丰富的食物有助于身体健康。同时吃饭时也要细嚼慢咽，不要暴饮暴食，以免加重肠胃负担，引起腹部疼痛等症状。