孕早期孕妇可以吃毛桃吗

孕早期孕妇也是可以吃毛桃的。
毛桃中含有丰富的果糖，维生素等营养成分，孕早期孕妇适当食用，能够补充怀孕期所需要的营养物质。并且，毛桃中含有维生素B和矿物质含量比较高，能够帮助孕妇补铁，防止出现妊娠期贫血的现象。其中丰富的维生素C，还可以帮助孕妇提高免疫能力，增加预防疾病的能力。但是也不可以过度食用，否则会增加肠胃负担，引起肠胃不适，如果不成熟的桃子也不可以吃。
在怀孕期间建议孕妇要注意饮食，营养均衡，孕早期如果出现早孕反应时，要注意饮食清淡。同时也要注意休息，定期到医院做孕期产检。积极参加体育锻炼，不要有太大的心理压力。