母亲没奶水应该怎么办

母亲没奶水可以通过一般治疗、物理治疗等方式来改善症状。
1.一般治疗：可能是乳腺管不通，偏食等原因导致的身体缺乏营养，或是身体虚弱等原因导致没有奶水，此时可以在饮食上增加营养来促使母乳分泌，在此期间一定要多吃一些蛋白质丰富的食物，比如说鸡蛋、牛奶，可以喝一些通草鲫鱼、猪蹄汤、鸡汤、排骨汤等食疗的方式催奶，孕妈妈也要保证充足的休息和睡眠，可以让孩子多吮吸乳头，刺激乳房分泌乳汁。
2.物理治疗：乳腺不通可能是由于局部血液循环受阻引起的，孕妇可以用热毛巾湿敷乳房，或通过针灸、按摩的方式来促进乳房疏通，帮助奶水分泌。
母亲在哺乳期间一定要保持良好的心情，不要出现偏食的情况，保证每餐营养均衡，如果长期奶水很少或没有，建议及时去医院就医，以免导致孩子营养不足。