来大姨妈可以吃水蜜桃吗

大姨妈即月经，通常情况下，来月经是可以适量吃水蜜桃的。
水蜜桃、蜜桃属于比较常见的水果，其中含有丰富的维生素C，也能够补充人体内所需要的能量。女性在月经期间，如果没有出现明显的腹痛症状，可以适当的吃桃子，一般不会影响月经的排出，不会导致腹痛加重。但是不要过量食用，可能会引起消化不良，出现恶心、腹胀、腹泻等不适症状。
月经期间的女性，需要严格的控制饮食，应避免吃油腻、刺激的食物，比如薯条、炸鱼、油条等，也应避免吃生冷、寒凉的食物，比如冰镇西瓜、冰镇葡萄、雪糕等，同时要注意腹部保暖，避免受凉，注意多加休息，保证充足睡眠。